我們在工作中經(jīng)常會遇到一些麻煩的,而這些麻煩經(jīng)常會給我們帶來一些糟糕的情緒。對于化妝師來說,這些暴躁的情緒一定是需要克制的,在給客人化妝的時(shí)候一定要心平氣和,不能將自己的壞情緒帶到自己的工作中去。否則的話,會給自己的工作帶來不好的影響。
首先就是要有笑臉,在我們心情抑郁、心理壓力大或者在生氣的時(shí)候,一定要隨時(shí)把笑臉掛在自己的臉上,不要老是板著個(gè)苦瓜臉。臉上隨時(shí)有笑臉,這是有助于釋放不良情緒,有益身心的。
其次就是可以的話,化妝師可以常穿一些藍(lán)色的衣服。色彩研究中,藍(lán)色是一種天然的心情“放松劑”,因?yàn)檎茄鐾{(lán)色天空,心情倍感輕松的真正原因。
再次就是當(dāng)自己心情不好的時(shí)候,要經(jīng)常哼哼歌,這是有臨床驗(yàn)證的。唱歌是能夠改善自己暴躁心情的最簡單方法。因?yàn)槌枋强梢哉{(diào)整呼吸,使整個(gè)身體都隨著節(jié)奏運(yùn)動(dòng),這都是有助于放松身心的。
還有就是吃得好。要想心情好,關(guān)鍵就是要吃的巧。化妝師要注意了,苦和甜這兩種味道結(jié)合在一起的話,是能夠給自己的味蕾帶來新鮮感的,這樣也是改善自己心情的。
最后,化妝師們一定要注意,多聞聞檸檬香味,有醫(yī)學(xué)表明,檸檬香味是具有去優(yōu),安神的作用。這是能夠提升自己的好心情的。
其實(shí)無論什么職業(yè),在遇到繁雜心情的時(shí)候,一定要克制住,而且還要學(xué)會如何改善自己的壞脾氣。化妝師的話,心平氣和是最重要的。在給人化妝的時(shí)候,一定要保持自己良好的心情。